חוגים למבוגרים
אקווה דינמי · התעמלות במים
אימון אירובי במים העמוקים — עומס נמוך על המפרקים, עבודה על כל הגוף.
ג׳, ד׳, ה׳ 10:30–11:15 בריכה מקורה מבוגרים
על החוג
התעמלות במים בבריכה המקורה: אימון אירובי וחיזוק שרירים בהתנגדות המים, ללא עומס על המפרקים והגב. מתאים לכל רמת כושר, כולל מי שחוזרים לפעילות אחרי פציעה.
מתי מתקיים
ימים
שעות
ג׳, ד׳, ה׳
10:30–11:15
כדאי לדעת
החוגים מתקיימים בין ספטמבר ליולי, אלא אם צוין אחרת
אפשר להצטרף בכל שלב של השנה
ההרשמה והתשלום ישירות מול המדריך
2 מסלולים מוקצים לחוג בזמן השיעור
לא נדרש ידע בשחייה
מומלץ להביא נעלי מים
